加班加班、聚会聚会导致的睡眠不足，是困扰许多爱美人士的头疼问题。在熬夜后如果护肤方法不正确，还容易使面部皮肤呈“菜色”状态，爱美之心护肤小天使教你几招让“菜瓜脸”重焕光彩的招数，利用假日期间科学养护即可变脸。
典型问题:临睡觉前才洗脸
在外企工作的小蕾由于长时间面对电脑，面部时常冒出些红肿的痘痘。由于回到家后还需要面对电脑，所以脸上的妆可以先保留着以抵挡辐射，等所有工作做完了，上床睡觉前再洗脸更好。但事实并非如此，脸上的痘非但没有好转，而且有愈演愈烈之势。
脸部肌肤护理
正确方法:晚上10点洗次脸
对于经常在晚上加班工作和喜欢夜间娱乐的“晚睡族”来说，经过一天的新陈代谢后，皮肤一般在晚上10点到11点之间开始放慢新陈代谢的速度，进入晚间保养状态。但对于夜间工作和娱乐的人群来说，身体仍处于兴奋状态，皮肤毛孔分泌油脂还保持一个很高的状态，很容易长痘、长斑。
因此，“晚睡族”应该在晚上10点左右对面部皮肤进行一次清洁、保养，然后再投入到工作或者娱乐中去。
重点养护:冷热交替按摩眼睛
若想既对付黑眼圈也想对付倦容，最好的方法就是先用毛巾热敷眼部，促进血液循环，再将冷藏过的汤匙或眼膜轻压于眼部，可唤醒眼部“生气”。干燥的冬天，眼部需要保湿，用一些透明眼部保养护肤品都是很好的选择。
按摩养护改善皮肤:清晨一两分钟的脸部按摩，可以使自己精神焕发;使用面膜可在短时间内提升肌肤状态。橙皮苷、维生素B3、维生素C等成分都可抑制黑色素的生成，含有滋润、亮肤成分的面膜都是拯救倦容、脸部肌肤护理的好帮手。
教你一招
常喝果汁醋:常喝果汁醋不仅能美容皮肤，还能起到降血压、降血脂、降血糖和软化血管的作用。解酒、解油腻。经常饮用，能促进肌肤的新陈代谢，抑制皮肤老化。